Jóga
Ráda bych Vás pozvala na lekce jógy, které se konají v Centru Hájek každé pondělí od 19:30 do 20:30. Jóga na těchto lekcích je postavena tak, aby ji zvládli i začátečníci, s tím, že na hodinách jsou dostupné i náročnější modifikace prvků pro pokročilejší účastníky. Celkově se jedná o lekce vycházející z klasické hatha jógy se zaměřením na zdravá záda a posílení středu těla.
Více o mě se dozvíte na stránkách
https://www.facebook.com/FitWithMoni
Děkuji a budu se na Vás těšit :)
Monika Janoušková
lektorka jógy a tance
Tel: 605 236 474
Email: fitwithmoni1@gmail.com
Více o mě se dozvíte na stránkách
https://www.facebook.com/FitWithMoni
Děkuji a budu se na Vás těšit :)
Monika Janoušková
lektorka jógy a tance
Tel: 605 236 474
Email: fitwithmoni1@gmail.com
https://www.facebook.com/FitWithMoni
Děkuji a budu se na Vás těšit :)
Monika Janoušková
lektorka jógy a tance
Tel: 605 236 474
Email: fitwithmoni1@gmail.com
