Bodyforming

Bodyforming je cvičení zaměřené na zpevnění celého těla. Cvičí se na dynamickou hudbu a proto je toto cvičení určeno nejen na posílení ale zároveň i na spalování. Pracuje se jak s vlastní vahou, tak s náčiním (činky, gumy). 

 Každou středu od 18:30h - 19:30h v Centru Hájek. 

Cena:
1 lekce ............... 150 Kč

Nabízím i možnost osobních tréninků.

Na brzkou viděnou se těší
Hanka
Tel: 608 051 971